เคยไหม กำลังคุยกับใครสักคน แต่เหมือนเขาไม่เคยลืมแฟนเก่า ยังคิดถึง พูดถึง แอบแชทหา แอบไปส่อง หรือทำอะไรที่แสดงให้เห็นว่ายังตัดใจไม่ได้ เราที่เป็นแค่คนคุยไม่รู้จะต้องทำยังไง ทั้งอึดอัด เสียใจ
สาเหตุที่คนคุยลืมแฟนเก่าไม่ได้
มีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้ เช่น
- เพิ่งเลิกกับแฟน: ยังทำใจไม่ได้ ใช้เวลาเยียวยาแผลใจ
- คบกันมานาน: ผูกพันลึกซึ้ง อยู่ในหลายช่วงของชีวิต จนลืมยาก
- เลิกกันแบบจำใจ: มีเรื่องคาใจ จำใจเลิก ยังมีเรื่องที่ยังเคลียร์ไม่ลง ยังอยากกลับไปคบกัน
- ยังติดต่อกัน: ยังคุย ยังเจอ ทำให้ยากจะตัดใจ
- เหงาแต่ยังไม่อยากคบใคร: ยังไม่อยากเริ่มต้นใหม่ กลัวความเหงา
- มีเรื่องฝังใจ: มีปัญหาส่วนตัว ทำให้จมอยู่กับอดีต
ควรทำอย่างไงต่อ
ด้วยสถานะที่ยังเป็นแค่คนคุย อาจจะทำอะไรไม่ได้มาก ให้ลองเริ่มต้นด้วยการพยายามทำความเข้าใจสถานการณ์ของเขา และบางอย่างเป็นเรื่องที่ต้องใช้เวลา
- ทำความเข้าใจว่าทำไมถึงยังลืมไม่ได้
- ให้เวลาเขาได้คุยกับตัวเอง
- สร้างความทรงจำใหม่ เอาตัวเราไปเป็นภาพจำใหม่ของเขา
- พยาพยามไม่พูดถึง ยิ่งพูดยิ่งกระตุ้นความจำ
- ตั้งขอบเขต จุดที่เรารับได้ เพื่อดูแลตัวเอง
- หาทางออกให้ตัวเอง ถ้าสุดท้ายแล้วเขายังผูกติดอยู่กับแฟนเก่า
- ดูแลตัวเอง รักตัวเอง เปิดรับสิ่งดีๆ
การตัดสินใจเรื่องอนาคตเป็นเรื่องที่มีเราคนเดียวจะตัดสินใจได้ ให้ชั่งน้ำหนักอย่างรอบด้าน และใช้เหตุผล เราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงใครได้ แต่เราเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ ถ้าเขาไม่พร้อมที่จะเริ่มต้นใหม่ ก็ไม่ควรฝืนเขา ควรตัดสินใจเพื่อตัวเอง
