Checklist ของเตรียมคลอด แบ่งเป็น 2 ประเภท ดังนี้
1. ของใช้สำหรับคุณแม่
เอกสาร
- บัตรประชาชน: ใช้แสดงตนเพื่อทำการคลอด
- สำเนาทะเบียนบ้าน: ใช้แสดงข้อมูลครอบครัว
- สมุดฝากครรภ์: บันทึกข้อมูลการฝากครรภ์ และข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับสุขภาพของคุณแม่และลูกน้อย
- ใบรับรองแพทย์: กรณีมีโรคประจำตัว หรือภาวะแทรกซ้อน
- ใบนัดผ่าตัด: กรณีผ่าตัดคลอด
เสื้อผ้า
- เสื้อคลุมสำหรับให้นม: สะดวกสำหรับการให้นมบุตร
- เสื้อในให้นม: รองรับขนาดหน้าอกที่เปลี่ยนแปลง
- กางเกงใน: เลือกขนาดที่ใหญ่ขึ้น 1-2 ไซส์
- กางเกงขายาว: ใส่สบาย ระบายอากาศได้ดี
- ผ้าอนามัยสำหรับหลังคลอด: ซึมซับน้ำคาวปลา
- ถุงเท้า: ให้ความอบอุ่น
- หมวก: ป้องกันความหนาว
อุปกรณ์อาบน้ำ
- สบู่: เลือกสูตรอ่อนโยนต่อผิว
- แชมพู: เลือกสูตรอ่อนโยนต่อหนังศีรษะ
- ครีมนวดผม: บำรุงผม
- ยาสีฟัน: รักษาความสะอาดช่องปาก
- แปรงสีฟัน: ขนแปรงนุ่ม
- สำลี: เช็ดทำความสะอาด
- ผ้าเช็ดตัว: ซับน้ำหลังอาบน้ำ
อุปกรณ์อื่นๆ
- ยาประจำตัว: เตรียมยาที่ทานประจำ
- ทิชชู่เปียก: สะดวกสำหรับการเช็ดทำความสะอาด
- ทิชชู่แห้ง: เช็ดทำความสะอาด
- แผ่นรองซับน้ำนม: ป้องกันน้ำนมเปื้อนเสื้อผ้า
- เครื่องปั๊มนม: กรณีต้องการปั๊มนมเก็บ
2. ของใช้สำหรับลูกน้อย
เสื้อผ้า
- เสื้อเด็กแรกเกิด: เลือกขนาดให้เหมาะกับทารก
- กางเกงขายาว: ใส่สบาย ระบายอากาศได้ดี
- ถุงมือ: ป้องกันทารกข่วนหน้าตัวเอง
- ถุงเท้า: ให้ความอบอุ่น
- หมวก: ป้องกันความหนาว
- ผ้าอ้อม: เลือกขนาดให้เหมาะกับทารก
อุปกรณ์อาบน้ำ
- สบู่: เลือกสูตรอ่อนโยนต่อผิวทารก
- แชมพูสำหรับเด็ก: เลือกสูตรอ่อนโยนต่อหนังศีรษะทารก
- ผ้าขนหนู: ซับน้ำหลังอาบน้ำ
- อ่างอาบน้ำ: เลือกขนาดให้เหมาะกับทารก
อุปกรณ์อื่นๆ
- ผ้าอ้อม: เลือกขนาดให้เหมาะกับทารก
- ผ้าห่ม: ให้ความอบอุ่น
- ผ้าอ้อมกันเปื้อน: ป้องกันเสื้อผ้าเปื้อน
ของใช้สำหรับการนอน
- เตียงนอนเด็ก: เลือกขนาดให้เหมาะกับทารก
- ฟูก: รองรับสรีระทารก
- หมอน: รองรับศีรษะทารก
- ผ้าห่ม: ให้ความอบอุ่น
- กันชนเตียง: ป้องกันทารกตกเตียง
ของใช้สำหรับการกิน
- ขวดนม: เลือกขนาดให้เหมาะกับทารก
- จุกนม: เลือกขนาดให้เหมาะกับทารก
เพิ่มเติม
- กระเป๋าสำหรับใส่ของไปโรงพยาบาล: เลือกขนาดให้เหมาะกับของที่เตรียม
- เงินสด: สำหรับใช้จ่าย
checklist ของเตรียมคลอดมีอะไรบ้าง? ทั้งหมดที่ได้แนะนำไปรายการของใช้เหล่านี้เป็นเพียงตัวอย่าง คุณแม่สามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความต้องการ ควรเตรียมของให้พร้อมก่อนคลอดประมาณ 1-2 เดือน ตรวจสอบกับโรงพยาบาลที่คลอดว่ามีของใช้อะไรให้บ้าง และอย่าลืมเตรียมของใช้สำหรับคนที่เฝ้าคุณแม่ด้วยนะคะ หวังว่า checklist ของเตรียมคลอดมีอะไรบ้าง? ทั้งหมดจะเป็นประโยชน์สำหรับคุณแม่
