คอลลาเจนช่วยให้ผิวขาวจริงไหม กินอะไรให้ขาวได้จริง

คอลลาเจนไม่ช่วยให้ผิวขาว

คอลลาเจนเป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง ไม่ได้มีส่วนช่วยให้ผิวขาว กระจ่างใสขึ้น แต่มีเป็นส่วนสำคัญในด้านความแข็งแรง ยืดหยุ่นของผิว

การทานคอลลาเจนเปปไทด์ สามารถช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นของผิว เพิ่มความยืดหยุ่น ลดเลือนริ้วรอยได้จริง¹ โดยคอลลาเจนเปปไทด์จะเข้าไปกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและการผลิตไกลโคซามิโนไกลแคนของร่างกาย²

กินอะไรให้ผิวขาวได้จริง

• วิตามินซี สามารถช่วยยับยั้งการผลิตเม็ดสีในผิวหนังของเรา³ และอาจช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดเมื่อใช้ร่วมกับครีมกันแดด

ข้อมูลอ้างอิง

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29949889/ ↩︎
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26362110/ ↩︎
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/  ↩︎